Veilig oefenen

Oefeningen vragen verschillende dingen van je. Sommige vereisen een leraar of getrainde begeleider. Lees de richtlijnen voordat je kiest, ook de onderdelen waardoor een oefening misschien niet goed bij je past.

Binne is een educatieve gids. Het stelt geen diagnoses en biedt geen medische zorg, en de catalogus is geen persoonlijke veiligheidsbeoordeling.

Richtlijnen uit de oefeningencatalogus

Vertalingen laden

Psychedelica: ondersteuning en legale opties

Binne staat achter verantwoord gebruik binnen de wet. We kunnen oefeningen voorstellen voor na een ervaring en uitleggen welke legale opties er zijn. We kunnen je niet helpen aan illegale middelen te komen of plannen hoe je ze gebruikt. We kunnen je niet begeleiden tijdens een actieve ervaring. Heb je er achteraf moeite mee? Praat dan met een erkende behandelaar.

Waar legale opties bestaan

  • In de Verenigde Staten is therapie met ketamine beschikbaar via erkende zorgverleners.
  • Oregon reguleert psilocybinediensten op grond van de staatswet.
  • Colorado heeft op grond van de staatswet een programma voor Natural Medicine.
  • Geregistreerde klinische studies kunnen deelnemers aannemen die aan de criteria voldoen.
  • Sommige peyote-ceremonies van de Native American Church zijn wettelijk toegestaan. Die toestemming hangt af van het specifieke gebruik en het rechtsgebied.
  • Sommige gemeenschappen van Santo Daime en União do Vegetal hebben wettelijke toestemming voor ayahuasca-ceremonies. Die toestemming hangt af van de gemeenschap en het rechtsgebied.

Controleer de regels op de plek waar je woont. Binne controleert geen aanbieders en regelt geen toegang.

Als je nu hulp nodig hebt

  • Fireside Project biedt in de Verenigde Staten steun van lotgenoten voor situaties die geen noodgeval zijn. Bel of sms naar 623-473-7433. Dit is geen klinische zorg.
  • Bel of sms in de Verenigde Staten naar 988 voor hulp bij suïcidale gedachten en crisissituaties.
  • Bij acuut gevaar of een medisch noodgeval bel je in de Verenigde Staten 911, of elders het lokale alarmnummer (in Nederland 112).

Organisaties die steun en informatie bieden

  • MAPS Onderzoek naar en belangenbehartiging voor psychedelica.
  • Fireside Project Steun van lotgenoten per telefoon en sms, voor situaties die geen noodgeval zijn.
  • DanceSafe Informatie over veiliger gebruik en drugstesten op evenementen.
  • Drug Policy Alliance Informatie en belangenbehartiging voor hervorming van het drugsbeleid.
  • Erowid Een archief met persoonlijke ervaringsverhalen en naslagmateriaal.
  • Psychable Een overzicht van begeleiders. Binne heeft de vermeldingen niet gecontroleerd.

Dit zijn onafhankelijke organisaties. Bekijk op elke website welke diensten ze aanbieden en wanneer ze bereikbaar zijn.

Een oefening kan verkeerd voor je zijn. Je kunt stoppen, een andere kiezen of begeleiding zoeken bij een gekwalificeerde leraar.

De oefeningen