Hitta övningsgemenskaper
Hitta meditationscenter, yogastudior, rörelserum och kontemplativa gemenskaper i ditt område.
Vad du kan titta efter
- ✓ Tydlig tradition och kvalificerade lärare eller instruktörer
- ✓ Välkomnande atmosfär för nybörjare
- ✓ Öppenhet kring eventuella kostnader eller åtaganden
- ✓ Ingen press att gå med eller donera
Kataloger för övningar
Hitta grupper utifrån typ av övning
Osäker på vilken övning som passar dig?
Gör quizet