Hitta övningsgemenskaper

Utforska meditationscentrum, yogastudior, rörelserum och kontemplativa gemenskaper i ditt område.

Vad du bör se efter

  • Tydlig tradition och kvalificerade lärare eller instruktörer
  • Välkomnande atmosfär för nybörjare
  • Öppen information om eventuella kostnader och åtaganden
  • Inget tryck att gå med eller donera

Osäker på vilken övning som passar dig?

Gör övningsquizet