शिक्षक
अपने आस-पास अभ्यास समुदायों और शिक्षकों को खोजें, या किसी परंपरा की अपनी निर्देशिका का उपयोग करें।
किन बातों का ध्यान रखें
- स्पष्ट परंपरा और योग्य शिक्षक या मार्गदर्शक
- शुरुआती लोगों के लिए स्वागतयोग्य माहौल
- किसी भी लागत या प्रतिबद्धता के बारे में पारदर्शिता
- जुड़ने या दान देने का कोई दबाव नहीं
अभ्यास निर्देशिकाएं
अभ्यास प्रकार के अनुसार समुदाय खोजें
निश्चित नहीं कि आपके लिए कौन-सा अभ्यास सही है?
अभ्यास क्विज़ लें