ถ้าคุณไม่เคยลอง:
Bhakti.
การปฏิบัติ Devotional Hindu · 10 minutes
หรือ ทำแบบทดสอบ · ดูการปฏิบัติทั้งหมด
Binne เป็นเครื่องมือค้นหา ไม่ใช่ที่กักเก็บ เป้าหมายคือการพบการปฏิบัติธรรมหนึ่งหรือสองอย่างที่ควรค่าแก่การอยู่ด้วย แล้วจึงปล่อยวาง
ตัวอย่างคำแนะนำ
พุทธศาสนานิกายทิเบต · การฝึกเมตตา · 10–30 นาที
หายใจเข้ารับความเจ็บปวด หายใจออกส่งความเมตตา เพื่อตัวคุณเอง เพื่อคนที่คุณรัก เพื่อคนที่คุณมีปัญหาด้วย หัวใจกว้างขึ้นในจังหวะของการให้และการรับ
แบบสอบถามคำนึงถึงเวลา ประสบการณ์ ข้อจำกัด และแนวทางของคุณ
หายใจไปกับสิ่งนี้สักครู่
คุณสนใจอะไร?
แอปส่วนใหญ่ให้ห้องสมุดแก่คุณ Binne มอบผู้นำทางให้คุณ
การปฏิบัติกว่า 30 รูปแบบจากเซน วิปัสสนา คริสต์ศาสนาสายภาวนา ซูฟี และประเพณีทางโลก ไม่ผูกติดกับสายใดสายหนึ่ง
การปฏิบัติไม่ใช่เกม ไม่ต้องรู้สึกผิดเมื่อขาดสักวัน ไม่มีกระดานคะแนน มีแต่คำแนะนำที่ซื่อตรง
สนทนากับผู้นำทาง AI ที่ได้รับการฝึกในกรอบการปฏิบัติธรรม ไม่ใช่คำแนะนำสุขภาพทั่วไป
แบบทดสอบที่ใคร่ครวญพิจารณาข้อจำกัด ประสบการณ์ และทิศทางของคุณ เพื่อแนะนำการปฏิบัติที่เหมาะสมจริงๆ
การมีสติอยู่กับปัจจุบันไม่ใช่สูตรสำเร็จเดียวสำหรับทุกคน เส้นทางสู่ความสงบของคุณขึ้นอยู่กับว่าคุณเป็นใคร เริ่มจากจุดไหน และพร้อมสำหรับอะไร Binne ช่วยให้คุณค้นพบการปฏิบัติธรรมที่เหมาะกับคุณจริงๆ
สำรวจได้ฟรี แผน Guide ($8/เดือน) เปิดให้สนทนาแบบไม่จำกัด พร้อมทดลองใช้ฟรี 30 วัน
เริ่มต้นการเดินทางของคุณ